特徴

低炭水化物ダイエットの特徴を一言でいってしまうと、炭水化物の制限をしっ かりすれば、極端な食事量制限なしに劇的な効果が期待できるということです (もちろん個人差がありますが)。私の場合、最初の2週間で10kg以上の減量効 果がありました。

特徴を列挙すると、

となるでしょうか。

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